Adentrándonos en el vasto mundo de la exploración personal y el empoderamiento femenino, surge una obra que resuena con la esencia divina que reside en cada mujer. “Yo soy Diosa”, coescrito por Christine Gutierrez y Yvette Torres, se alza como un faro de autoconocimiento y autodescubrimiento, guiando a las lectoras en un viaje hacia su autenticidad y poder interior.
A lo largo de estas páginas, la historia de estas autoras se entrelaza con valiosas enseñanzas y ejercicios que despiertan la conexión con lo divino. En los próximos segmentos, exploraremos las biografías de las autoras, ofreceremos un resumen conciso del contenido de la obra y proporcionaremos detalles sobre cómo adquirir este libro que invita a cada mujer a abrazar su propia divinidad.
¿Quiénes son sus autoras?
Para conocer un poco más sobre el libro, es necesario conocer la vida y trayectoria de cada una de ellas para conocer sus motivaciones. Por ello, a continuación te proporcionaremos una breve biografía de cada una de sus autoras.
Christine Gutiérrez
Christine Gutiérrez es una psicoterapeuta, mentora personal y autora de ascendencia hispana, que se dedica a ayudar a las mujeres a sanar sus traumas, abusos y adicciones al amor, y a reconectar con su verdadera esencia y alma. Nació en Nueva York, Estados Unidos, y creció en una familia de origen puertorriqueño.
Desde pequeña sintió una conexión con la espiritualidad y el mundo místico, y se interesó por las tradiciones ancestrales de su cultura. Estudió psicología en la Universidad de Fordham y obtuvo su maestría en salud mental en la Universidad de Columbia.
También se formó en diversas modalidades terapéuticas, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia dialéctica conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la hipnoterapia y el coaching. Además, incorporó elementos de la astrología, el tarot, el chamanismo, el yoga y la meditación en su práctica.
Christine Gutiérrez es también la autora del libro Yo soy Diosa: un viaje a la sanación profunda, el amor propio y el regreso al alma, que fue publicado en septiembre de 2022.
Yvette Torres
Yvette Torres es una traductora, profesora y escritora de origen puertorriqueño, que se especializa en la traducción de textos literarios, académicos y jurídicos. Nació en San Juan, Puerto Rico, y se graduó de la Universidad de Puerto Rico, Recinto de Río Piedras, con un bachillerato en economía (magna cum laude) y una maestría en traducción.
También realizó diversos cursos y seminarios sobre teoría y práctica de la traducción con reconocidos expertos como Valentín García Yebra, Eugene Nida y Lawrence Venuti. Yvette Torres ha sido profesora del Programa Graduado en Traducción de la Universidad de Puerto Rico desde 1984, donde ha impartido cursos y seminarios sobre traducción literaria, traducción a vista, conceptos básicos de traducción y práctica de traducción.
Ha sido directora del programa en varias ocasiones y ha participado activamente en el desarrollo curricular y la evaluación académica del mismo. Además, ha sido mentora y asesora de numerosos estudiantes de traducción, tanto a nivel de maestría como de doctorado.
Resumen del libro Yo soy Diosa por Christine Gutierrez y Yvette Torres
Este libro es una guía de autoayuda y espiritualidad que te invita a sanar tus heridas, amarte a ti misma y reconectar con tu alma. Está escrito en un lenguaje sencillo, honesto y empoderador, y combina elementos de la psicología, el chamanismo, la astrología y el tarot. A continuación, presentamos un resumen de los aspectos más relevantes de cada capítulo del libro.
Capítulo 1: El llamado de la Diosa
En este capítulo, la autora explica cómo las mujeres han sido oprimidas, silenciadas y desvalorizadas a lo largo de la historia, y cómo esto ha afectado su autoestima, su identidad y su bienestar. También habla de cómo las mujeres han sido desconectadas de su sabiduría ancestral y de su poder divino.
La autora propone que es hora de despertar a la Diosa que hay en cada una, y que para ello hay que escuchar el llamado de la Diosa. La autora comparte algunos ejemplos de cómo se manifestó el llamado de la Diosa en su vida y en la de otras mujeres, y ofrece algunas preguntas para reflexionar sobre nuestro propio llamado.
Capítulo 2: La herida del alma
En este capítulo, la autora habla de cómo las experiencias traumáticas o dolorosas que vivimos en nuestra infancia o en nuestra adultez pueden generar una herida del alma, que es una desconexión profunda con nuestra esencia y nuestra verdad. La autora explica cómo esta herida puede manifestarse en síntomas como la depresión, la ansiedad, las adicciones, las relaciones tóxicas o la falta de sentido.
La autora también comparte su propia historia de cómo sufrió una herida del alma por el abuso sexual que vivió cuando era niña, y cómo esto afectó su autoimagen, su sexualidad y sus relaciones. La autora ofrece algunas herramientas para reconocer y sanar nuestra herida del alma, como la terapia, el perdón, el cuidado personal y la meditación.
Capítulo 3: El regreso al hogar
En este capítulo, la autora habla de cómo podemos iniciar el proceso de sanación y regreso al hogar, que es nuestro auténtico yo y nuestro verdadero alma. La autora explica que para ello hay que atravesar tres etapas: la oscuridad, la luz y el equilibrio. La oscuridad es el momento en el que nos enfrentamos a nuestra sombra, que son los aspectos negativos o reprimidos de nuestra personalidad.
La luz es el momento en el que nos conectamos con nuestra luz, que son los aspectos positivos o potenciales de nuestra personalidad. El equilibrio es el momento en el que integramos nuestra sombra y nuestra luz, y aceptamos nuestra dualidad como seres humanos. La autora comparte algunas prácticas para cada etapa, como el trabajo con los arquetipos, los rituales, los cristales y los aceites esenciales.
Capítulo 4: El amor propio
En este capítulo, la autora habla de cómo podemos cultivar el amor propio, que es la base para sentirnos dignas, felices y plenas. La autora explica que el amor propio no es egoísmo ni narcisismo, sino un acto de respeto y cuidado hacia nosotras mismas.
La autora también habla de cómo podemos liberarnos de las creencias limitantes, los miedos y las culpas que nos impiden amarnos, y cómo podemos reemplazarlos por afirmaciones positivas, confianza y gratitud. Comparte algunos ejercicios para fortalecer el amor propio, como el espejo, el diario, el baño y el abrazo.
Capítulo 5: La Diosa en acción
En este capítulo, la autora habla de cómo podemos manifestar nuestra Diosa en acción, que es la expresión de nuestra esencia y nuestro propósito en el mundo. La autora explica que para ello hay que alinear nuestra mente, nuestro corazón y nuestra voluntad, y seguir nuestra intuición y nuestra pasión.
La autora también habla de cómo podemos superar los obstáculos que nos impiden actuar, como la procrastinación, la comparación o el perfeccionismo, y cómo podemos aprovechar las oportunidades que se nos presentan, como la sincronicidad, la creatividad o la colaboración. Igualmente, brinda algunos consejos para poner en marcha nuestra Diosa en acción, como el vision board, el plan de acción, el mentor y el círculo de apoyo.
Capítulo 6: La Diosa en relación
En este capítulo, la autora habla de cómo podemos vivir nuestra Diosa en relación, que es la forma en la que nos relacionamos con nosotras mismas, con los demás y con el universo. La autora explica que para ello hay que practicar la comunicación auténtica, la compasión, el respeto y los límites.
La autora también habla de cómo podemos sanar nuestras relaciones pasadas o presentes, especialmente las que han sido abusivas o tóxicas, y cómo podemos atraer relaciones saludables y armoniosas. De igual modo, brinda algunas técnicas para mejorar nuestras relaciones, como el diálogo interno, el perdón, la carta y el ritual.
Capítulo 7: La Diosa en celebración
En este capítulo, la autora habla de cómo podemos celebrar nuestra Diosa, que es la forma en la que nos reconocemos y nos honramos a nosotras mismas y a nuestra tribu. La autora explica que para ello hay que cultivar la alegría, la gratitud, el humor y la diversión.
La autora también habla de cómo podemos conectar con nuestra ancestralidad y nuestra cultura, y cómo podemos honrar los ciclos de la naturaleza y de nuestra vida. Finalmente, comparte algunas ideas para celebrar nuestra Diosa, como el altar, la fiesta, el viaje y el regalo.
¿Dónde comprar el libro Yo soy Diosa por Christine Gutierrez y Yvette Torres?
Si estás interesado en adquirir “Yo soy Diosa” escrito por Christine Gutierrez y Yvette Torres, tienes la opción de comprarlo en Amazon, donde está disponible en formato de tapa blanda. Este libro ha sido publicado por la editorial HarperCollins Español y abarca un total de 368 páginas. Además, ha recibido reseñas y opiniones altamente favorables por parte de compradores verificados en la plataforma, lo que respalda su calidad y valor.
