En el mundo de la autoayuda y el crecimiento personal, uno de los libros que ha ganado reconocimiento y popularidad es “No More Mr. Nice Guy” del Dr. Robert A. Glover. En ella se abordan las características de un “hombre bueno” y ofrece perspectivas únicas sobre cómo los hombres pueden liberarse de patrones de comportamiento autodestructivos y encontrar autenticidad en sus vidas.
En este artículo, exploraremos la vida y la experiencia del autor, el Dr. Robert A. Glover, y cómo su propio viaje personal lo llevó a escribir este libro impactante. También, te ofreceremos un breve resumen del libro y finalmente, te explicaremos dónde comprarlo.
¿Quién es el Dr. Robert A. Glover?
El Dr. Robert A. Glover es un reconocido autor, terapeuta y coach de relaciones conocido por su trabajo en el campo del crecimiento personal y la psicología masculina. Nació en Kansas City, Missouri, y ha dedicado gran parte de su vida a comprender y abordar los desafíos que enfrentan los hombres en sus relaciones y en su propio desarrollo personal.
Después de obtener su doctorado en Psicología de la Universidad de Kansas, el Dr. Glover se especializó en terapia de parejas y terapia familiar. A lo largo de su carrera, ha trabajado con innumerables hombres y parejas, lo que le ha proporcionado una visión profunda de los problemas que afectan a los hombres modernos.
Su obra más conocida es la que nos reúne en el presente artículo y se ha convertido en un gran éxito y es un referente la psicología masculina. El libro surgió a raíz de su experiencia clínica y de su propia vida, ya que el Dr. Glover también tuvo que enfrentar y superar sus propios desafíos personales y de relación.
El Dr. Glover es reconocido por su enfoque directo y práctico para abordar temas como la codependencia, la falta de asertividad y la búsqueda de aprobación en los hombres. Sus ideas y enseñanzas han impactado positivamente la vida de numerosas personas alrededor del mundo, ayudándoles a encontrar su autenticidad, establecer límites saludables y construir relaciones más satisfactorias.
Resumen del libro No More MR Nice Guy por Dr Robert A Glover
En esta sección, presentaremos un breve resumen del libro “No More Mr. Nice Guy” del Dr. Robert A. Glover. Este libro revolucionario aborda el fenómeno del “Sr. Buen Hombre” y proporciona una hoja de ruta clara para que los hombres abandonen los patrones de comportamiento autodestructivos y encuentren la autenticidad en sus vidas. A continuación, exploraremos los aspectos más relevantes de esta obra:
I. El fenómeno del “Sr. Buen Hombre”
“No More Mr. Nice Guy” explora el fenómeno del “Sr. Buen Hombre” (Nice Guy en inglés). Esta es una forma de ser y actuar característica de muchos hombres que se basa en la creencia de que si son lo suficientemente buenos, agradables y complacientes, serán amados, aceptados y obteniendo lo que desean en la vida.
Sin embargo, el Dr. Glover argumenta que este patrón de comportamiento lleva a la insatisfacción personal, la falta de autenticidad y dificultades en las relaciones.
II. Los rasgos del “Sr. Buen Hombre”
El libro examina las características de lo que denominamos el “un buen hombre”, así como la necesidad de agradar a los demás, evitar el conflicto, buscar la aprobación constante. También, de poner las necesidades de los demás antes que las propias y reprimir emociones y deseos personales. Estos rasgos, aunque bien intencionados, pueden llevar a una sensación de vacío, resentimiento y desconexión.
III. Los efectos negativos del “Sr. Buen Hombre”
El autor explora cómo ser un “Sr. Buen Hombre” puede tener efectos negativos en diferentes áreas de la vida. Por ejemplo, puede llevar a una falta de intimidad en las relaciones, ya que los hombres suelen poner las necesidades de sus parejas por encima de las propias y no expresan abiertamente sus propios deseos y límites.
Además, tienden a tener dificultades en sus carreras como profesionales, debido a que evitan el conflicto. Es decir, que no se destacan por ser asertivos.
IV. La búsqueda de aprobación y evitación del rechazo
El libro profundiza en la búsqueda de aprobación y el miedo al rechazo que impulsan a los “Sres. Buenos Hombres”. Además, el Dr. Glover destaca cómo este patrón puede ser el resultado de experiencias de la infancia y creencias arraigadas, y cómo perpetúa un ciclo de insatisfacción y dependencia emocional.
V. Recuperando la autenticidad y la masculinidad
“No More Mr. Nice Guy” ofrece una guía para que los hombres abandonen el molde de “ser buenos hombres” y abracen su autenticidad y masculinidad. El autor enfatiza la importancia de establecer límites saludables, desarrollar una identidad propia y asumir la responsabilidad de la propia felicidad y bienestar.
VI. Desarrollando relaciones íntimas y satisfactorias
El libro proporciona consejos prácticos sobre cómo desarrollar relaciones íntimas y satisfactorias. También, el Dr. Glover enfatiza la importancia de comunicarse abierta y honestamente, expresar necesidades y deseos de manera clara y establecer límites adecuados.
De igual modo, el autor explica cómo superar la dependencia emocional y construir una relación sana y equilibrada.
VII. Integrando el aprendizaje en la vida diaria
“No More Mr. Nice Guy” alienta a los lectores a aplicar los conceptos y enseñanzas del libro en su vida diaria. El autor ofrece ejercicios prácticos y actividades para ayudar a los hombres a romper patrones de comportamiento limitantes y construir una vida auténtica y satisfactoria.
VIII. Conclusiones y reflexiones finales
El libro concluye con reflexiones finales sobre el proceso de cambio y crecimiento personal. El Dr. Glover anima a los hombres a abandonar la necesidad de ser “buenos” en el sentido tradicional y a abrazar su verdadera esencia, liberándose de la dependencia de la aprobación externa y viviendo vidas auténticas y significativas.
En conclusión, el libro “No More Mr. Nice Guy” del Dr. Robert A. Glover ofrece una perspectiva valiosa y práctica para que los hombres abandonen los patrones de comportamiento del “Sr. Buen Hombre” y abracen su autenticidad. Por lo tanto, si estás buscando liberarte de la necesidad de aprobación externa y vivir una vida más auténtica y plena, este libro es una lectura imprescindible.
¿Dónde comprar el libro No More MR Nice Guy por Dr Robert A Glover?
Puedes adquirir el libro “No More Mr. Nice Guy” del Dr. Robert A. Glover a través de varias opciones de compra. Una de ellas es Amazon, donde encontrarás tanto la versión de tapa blanda como la de tapa dura. También está disponible una versión para Kindle a un precio más accesible, lo cual puede ser una opción conveniente si tienes una suscripción en la plataforma. Además, en Amazon también podrás adquirir un CD de audio original.
Este libro, publicado por la editorial Running Press Adult, consta de 208 páginas. Es importante destacar que cuenta con numerosas opiniones y reseñas positivas de compradores verificados. Con más de 12 mil calificaciones, mantiene una calificación promedio de 4.6 estrellas sobre 5 en la plataforma.
Los comentarios de los compradores reflejan una opinión generalmente positiva sobre la obra. Frases como “gran libro”, “fantástico”, “interesante” y otras similares son comunes entre las opiniones. Por lo tanto, podemos concluir que este libro es altamente recomendable según la experiencia de los lectores satisfechos.
